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보습루틴2

여름 좁쌀여드름 원인과 해결 루틴 📋 목차🌞 여름 좁쌀여드름의 정체🔥 땀과 피지가 만드는 지옥💧 보습 부족이 불러오는 문제🧴 여름철 스킨케어 루틴🍽️ 식습관과 생활습관 교정🚿 피부과 치료와 홈케어 병행❓ FAQ 🌞 여름 좁쌀여드름의 정체좁쌀여드름은 작고 하얀 돌기 형태의 여드름으로, 흔히 ‘폐쇄성 면포’라고도 불려요. 겉으로는 잘 안 보이지만 손으로 만졌을 때 오돌토돌한 느낌이 나고, 주로 이마, 턱, 볼 주변에 집중적으로 생겨요. 특히 여름철에 갑자기 많아지는 경우가 많은데, 이는 땀과 피지 분비량이 동시에 증가하면서 모공이 막히고 각질이 제대로 탈락하지 못해 생기기 때문이에요. 이 상태가 지속되면 염증성 여드름으로 번질 수도 있어서 초기에 관리가 중요해요. 피부에 열이 많이 올라가는 여름에는 피지선이 과도하게 활성화.. 2025. 7. 11.
샌들 신을 때 민망함 없는 발뒤꿈치 관리법 📋 목차👣 샌들 시즌, 발뒤꿈치 민망함의 원인🧴 매끈하게! 발뒤꿈치 집중 케어 루틴🛁 필수템! 각질 제거 & 보습 아이템💡 생활 속 발 건강 유지 팁🏖 집에서 즐기는 셀프 풋스파 방법🌿 꾸준한 관리 위한 실전 꿀팁❓ FAQ샌들 신는 계절이 되면 많은 사람들이 발뒤꿈치 상태 때문에 고민하게 돼요. 특히 각질이 하얗게 일어난 발을 보면 민망해서 급하게 양말을 신게 되는 경우도 많죠. 하지만 매끈한 발뒤꿈치는 간단한 루틴과 관리로 누구나 가질 수 있답니다. 지금부터 발뒤꿈치에 집중한 홈 케어 루틴을 함께 알아볼게요! 👡 제가 생각했을 때, 이 케어 루틴은 단순히 외적인 미용뿐 아니라, 건강한 발을 위한 필수 과정이에요. 매일 쓰는 발이니까, 꾸준한 관심과 애정이 필요한 법이죠. 이제 민망함 없는.. 2025. 5. 26.
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